Monday, February 08, 2016

Jenis Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Penyakit Maag

Radang lambung atau biasa dikenal dengan penyakit maag merupakan penyakit lambung yang terjadi akibat adanya luka pada lambung itu sendiri. Luka pada lambung ini menyebabkan peradangan pada lambung yang terasa mulas dan perih didalam perut.

Peradangan ini bisa disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori yang membuat lambung menjadi terluka. Selain itu pola hidup yang tidak baik juga bisa menyebabkan peradangan di dalam lambung. Pola makan yang sering terlambat, pola tidur yang kurang teratur dan mengkonsumsi obat-obatan tertentu bisa menyebabkan sakit maag. Selain tu penyakit maag ini juga bisa disebabkan karena penderita sering makan makanan yang pedas dan asam, makanan yang dimakan susah dicerna. Gejala penyakit maag ini juga diantaranya rasa mual, nafsu makan berkurang, bahkan hingga muntah.

penyakit maag

Penyakit maag yang menyerang pada masing-masing penderita biasanya tidak sama. Berikut ini
tingkat keparahan penyakit maag yang dimulai dari ringan sampai ke tingkat yang paling parah atau akut. Dibawah ini akan diberikan penjelasannya:

Maag ringan

Pada tahap ini biasanya penderita mengalami kenaikan asam lambung.

Maag sedang

Pada kondisi ini penderita akan merasakan nyeri, sakit dan mual yang dirasakan didalam perut.

Maag kronis

Pada tahap ini penyakit maag suda semakin parah dibandingkan dengan maag yang biasa. Kondisi maag kronis ini terjadi karena sudah terjadi luka di dalam lambung. Jika terus dibiarkan maka akan menyebabkan infeksi.

Maag akut

Kondisi ini keadaan lambung sudah sangat parah. Didlam lambung sudah terjadi infeksi dan menimbulkan borok. Borok tersebut bisa mnimbulkan bakteri Helycobacter Pylori yang akan memperparah kondisi lambung. Jika sudah pada kondisi tentu penerita harus segera ditangani secaa serius.

Makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari oleh penderita penyakit maag:


1. Minuman bersoda dan beralkohol,

seperti soft drink, anggur putih, bir, wine, minuman keras. Dll.
Minuman jenis ini sangat asam dan efek karbonasi yang ditimbulkan akan menyebabkan perut menjadi kembung.

2. Minuman yang mengandung kafein seperti kopi.

Kafein memang sangat berpengaruh terhadap gangguan pada lambung. Sebaiknya dihindari mengonsumsi minuman jenis disaat perut sedng kosong, jika tidak kondisi ini akan memperparah penyakit maag.

3. Sayuran dan buah-buahan yang mengandung gas berlebih,

seperti nangka muda, nanas, durian, pisang ambon, kedondong, buah yang dikeringkan, sawi, kol dll

4. Makanan pedas dan asam,

seperti mengandung cuka, makanan rasa pedasnya berlebihan, merica.
Makanan seperti ini bisa merusak dinding lambung secara langsung yang akan memperparah kondisi.

5. Makanan yang digoreng,

seperti gorengan. Makanan jenis ini akan mempengaruhi asam lambung karena mengandung lemak yang sangat tinggi.

6. Makanan yang sulit dicerna,

kue tart, keju, cokelat. Ini disebabkan karena makanan jenis ini akan memperlambat pengosongan lambung sehingga akan menyebabkan peningkatan peregangan di lambung yang akan meningkatkan asam lambung.

7. Makanan yang berlemak tinggi,

seperti daging sapi, daging kambing dll. Makanan jenis ini akan bertahan lama didalam lambung yang akan mempengaruhi asam lambung.

Penyakit maag sebenarnya tidak bisa sembuh dengan total, karena jika pola makan yang masih kurang baik maka penyakit ini akan kambuh kembali. Tetapi jangan khawatir karena penyakit ini masih bisa diobati. Penyembuhan bisa dilakukan dengan menggunakan obat farmasi dan juga menggunakan obat-obatan yang herbal. Salah satu tanaman yang bisa digunakan untuk menyembuhkan penyakit maag adalah daun pakis haji muda. Mungkin ramuan dibawah ini bisa dicoba untuk membantu menyembuhkan penyakit maag.

Ramuan daun pakis haji muda

Siapkan daun pakis haji muda 10 gram dan 800 cc air bersih. Caranya cuci daun tersebut sampai bersih kemudian rebus daun dengan air yang sudah disiapkan. Rebus kedua bahan tersebut sampai jumlah air tinggal 400 cc. Sajikan ramuan ini menjadi dua gelas untuk 2 kali minum. Ramuan bisa diminum ketika penyakit maag menyerang.

Daun cincau

Siapkan daun cincau sebanyak satu genggam atau sekitar 80 gram, air bersih, sedikit kapur sirih. Pertama masak air bersih hingga mendidih kemudian diamkan. Selanjutnya cuci daun cincau sampai bersih kemudian digiling sampai halus. Campurkan sedikit kapur sirih dengan air yang masak. Lalu remas daun cincau yang sudah digiling dengan air yang sudah dimasak kemudian disaring. Tambahkan campuran air kapur sirih agar cincau segera mengental. Setalah cincau berubah menjadi padat makan bisa dimakan dengan air gula atau sirup. Dianjurkan untuk dikonsumsi 3 kali sehari.